Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 42,66g | Prot: 79,04g | Carb: 138,04g.
Colazione: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо (Целое), ARO Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оливье с Курицей. Cena: Мирата Желе, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Киви, Яблоко, Магнит Банан, Лаваш в Яйце с Сыром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di катаорис
|