Diario di Beto Lara, 23 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
67,2 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1771 kcal Gras: 39,78g | Prot: 177,33g | Carb: 219,39g.   Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Cuetara Galletas Mexicanas. Pranzo: del Monte Chicharos y Zanahoria, Seven Eleven Gelatina de Uva, Veralmex Tortillas de Maíz Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Norteñita Crema, Veralmex Tortillas de Maíz Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Nestlé Nesquik, Hershey's Miniaturas. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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