Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2015
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 113,56g | Carb: 243,39g.
Colazione: Молоко, Кофе (Эспрессо), Овсяные Хлопья. Pranzo: Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Капуста, Перловая Каша. Cena: Варенье Черничное, Савушкин Творог 1%, Хлеб, Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, АВС Пюре Яблочное, Молочный Мир Дар Айран, ABC Гродно Пюре Яблочно-Персиковое, Савушкин Творог Нежный, Зеленый Чай, Карамель, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Бананы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 111marina.grace
|