Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2017
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 48,66g | Prot: 82,03g | Carb: 118,48g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ударница Пастила, Хлеб, Кофе с Молоком. Pranzo: Вино Красное Сухое, Чечевичный Суп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка. Cena: Кефир Обезжиренный, Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaNB
|