Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2017
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2792 kcal
|
Gras: 84,22g | Prot: 167,89g | Carb: 335,05g.
Colazione: Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо (Целое), Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец, Nutbutter Паста Шоколадный Микс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком, Dr Dias Клетчатка Изящная, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий. Pranzo: Белая Долина Молоко 3,2%, Миндаль, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr Dias Клетчатка Изящная. Cena: Макфа Макароны Отварные, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Podravka Фасоль Стручковая, Ого Отруби Ржаные Ого, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бацунов Владимир
|