|
новые весы( электронные)
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 35,95g | Prot: 30,42g | Carb: 177,14g.
Colazione: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Конфета, Мандарины, Простоквашино Кефир 3,2%, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Жареная Картошка. Cena: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Чиабата, Печеночный Торт, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Компот Ягодный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
|
1548 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|