Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2017
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4492 kcal
|
Gras: 198,61g | Prot: 203,29g | Carb: 435,28g.
Colazione: Оливковое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Окей Сочник с Творогом, Русское Море Форель Слабосоленая. Pranzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Победа Трюфели, Яблоко Голден, Дары Природы Финики Сушеные, Кокосовое Печенье, Кускус с Индейкой и Курагой.. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Окей Сочник с Творогом, Landers Сыр Famiglia 30%, Кокосовое Печенье. Snacks/Altro: Ritter Sport Альпийское Молоко, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Творог 5%, Молочный Гостинец Творог 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|