)))
|
1219 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 39,95g | Carb: 175,64g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. Cena: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебец. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Di più...
|
|
1790 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 20 minuti, Addominali - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
день очень бурный на события)сегодня все скромно))
28 feb 17 da utente: Ангелина Атоян
|
О! Обожаю яйца всмятку! Нямочка)))
28 feb 17 da utente: ElRayoDelSol
|
Ангелина я смотрю на ваши результаты и рада за вас,как за такое время так хорошо скинули,эта диета или просто придерживали себя в еде? И еще как сюда фото дабовлять,сегодня только первый день,ещё не разобралась.
28 feb 17 da utente: ydaub
|
спасибо😊стараюсь придерживаться ПП , но не до фанатизма, если хочу сладкого ем, на праздники и мероприятия позволяю себе всё 😆😆 физ нагрузки особой нет т.к. после кесарева не разрешено))) питаюсь в основном до 1500 ккал))
28 feb 17 da utente: Ангелина Атоян
|
аватарку я через ноут поменяла)))заходишь в "мой инструментарий " а затем в " мое изображение " и загружаешь))
28 feb 17 da utente: Ангелина Атоян
|
01 mar 17 da utente: ramziya.yusupova.1986
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангелина Атоян
|