Diario di 696979, 01 mar 17

блин, ми, я тоже такое хочу! 

приходи,наварю тебе)у меня есть специальный соус) 

что за соус такой? мож мне тоже надо? 

устричный один, а второй для woka ,именно для обжарки лапши всякой.  

Ой правда, ужасно-прекрасно-аппетитно выглядит! Расскажите, пожалуйста, как делать, разнообразить постное меню) Хотя..устричный соус..)) 

Такая порция большая,ничего? 

AnAsiaRu Очень просто готовить и очень вкусно получается,попробуйте даже если не будет устричного соуса,я бы заменила соевым терияки или подобным.Процесс займет минут 20, овощи- лук,морковка,кабачек,сладкий перец,чеснок режем тоненькой соломкой и пассируем на сковороде с растительным маслом,когда овощи приготовятся добавляем в них морепродукты,какие любите, у меня мидии,креветки,кальмары и осьминожки затем туда добавляем соусы по вкусу ,у меня устричный и для обжарки лапшы wok , еще немного все вместе тушится примерно 5 мин. А в это время отвариваем собу,еще очень вкусно получается с простой яичной лапшой, как отварится,смешаем с нашим соусом,минутку на плите чтоб набрались вкуса от соуса, уже на тарелочке посыпаем под-сушеным кунжутом вот и готов ужин) 

Mr3105vr 300 гр.. Если есть три раза в день без перекусов,то вполне можно позволить себе такую порцию :) 

Супер, спасибо. Чувствую, это то, что нужно) Интуитивное питание)) 

Интуитивное питание рулит🤘🏻Собу и фунчезу тоже обожаю 

👍🏻 

Ага