Diario di Beto Lara, 01 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
67,8 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1767 kcal Gras: 43,71g | Prot: 152,95g | Carb: 202,50g.   Colazione: e Pura Agua con Jugo de Mango, Cuetara Galletas Mexicanas, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano. Pranzo: Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses, Seven Eleven Taquitos a Vapor Surtidos. Cena: Veralmex Tortillas de Maíz Nopal, Lala Leche 100 % Proteína, Body Fortress Whey Protein, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Papayas, Pastel Blanco (sin Escarcha). Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Beto Lara


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