Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 81,70g | Carb: 164,15g.
Colazione: Pain Complet, Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine, Danone Yaourt Nature, Danone Yaourt Nature. Pranzo: Thé Earl Grey, Tomates, Auchan Saucisses aux Lentilles, Pain Complet. Cena: Vin Sauvignon Blanc, Concombre (Pelé), Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Tomates Rouges, Tomates Rouges. Di più...
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2725 kcal
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Esercizio:
Zumba - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
;( dur dur de maigrir sirtout pour moi qui n'a pas de volonté , mais bon ...
On avance quand même;)
Belle journée à tous et bon courage !!! 🌸💪🏻✨🍀
02 mar 17 da utente: svetlanouche
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Storia del Peso di svetlanouche
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