|
Конфеты, кола, напиток?? нет, не слышал.
2 года, как я научилась не воспринимать красивые цветастые бутылки на прилавках, выкинуть из лексикона слово Диззи и все подобное. до этого бы не поверила тому, кто сказал бы мне через 2 года ты будешь ловить кайф просто от чистой питьевой воды без газа. я бы рассмеялась ему в лицо, добавив что-то саркастическое.
мне, чтобы включился мозг и настроился на мысленный процесс, обязательно нужно было выпить диззи, который заменил мне сигареты.
теперь у меня получается все чаще и без титанических усилий отодвинуть вредные вкусняшки подальше. Кроме шоколадки альбени /ну, блин, что там за наркотик такой в составе/
потеряла мысль. вообщем, хотела себя приободрить и уже надо идти на курсы.
Всем большой ВОЛИ)
|
336 kcal
|
Gras: 14,80g | Prot: 14,39g | Carb: 35,23g.
Colazione: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Чай с Молоком, Баурсак, Обычные Блины. Di più...
|
|
1838 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|