Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
|
91 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 121,74g | Carb: 86,62g.
Colazione: Магнит Хлеб с Отрубями, Сахар, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Ичалка Сыр Диетический. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Овсяные Отруби, Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Valio Творог Обезжиренный, Клементины, Фундук, Активиа Биойогурт 1,8%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Малинка87
|