Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2852 kcal
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Gras: 81,70g | Prot: 168,60g | Carb: 369,13g.
Pranzo: LU Chamonix, Activia Yaourt Fraise, Noix de Cajou, Amandes, Pamplemousse (Rose et Rouge), Coeur de Lion Coulommiers, Tomme de Savoie, St Môret Ligne & Plaisir, Entremont Emmental, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Pain Complet, Maïs, Naturaline Spaghetti Complets, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde. Cena: Noisette, Pâturages Fromage Frais aux Framboises, Carrefour Pâtes Complètes, Entremont Emmental, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Rôti de Bœuf, Pain Complet, Brocoli, Tomates. Snacks/Altro: Pain Complet, Deemite Barre Protéines, Sirop d'Erable, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Myvegies Protéines, Bananes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di faucon297
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