Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2017
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 53,93g | Prot: 185,15g | Carb: 209,67g.
Colazione: Kinder Pingui, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Campina Сливки Порционные, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Петродиет Брусника на Фруктозе Варенье. Pranzo: Martini Asti, Dunkin' Donuts Донат, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Петродиет Брусника на Фруктозе Варенье, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artfaal
|