Diario di sezza1988, 10 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2017
116,4 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 31,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2703 kcal Gras: 96,86g | Prot: 125,63g | Carb: 309,07g.   Colazione: Cowbelle Light Cheese Slices, Vegemite Vegemite, Coles Corn Cakes, Aldi Purevita Canola Spread. Pranzo: Stirfry Veggies, Sweet and Sour Sauce, Cooked Basmati Rice, Chicken Thigh Cutlets. Cena: Coles Beef Mince, Coles Garlic Bread, Vetta High Fibre Spaghetti, Leggo's Bolognese. Snacks/Altro: Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, Nanna's Apple Crumble, Cottee's Coola Green, Coca-Cola Coca-Cola Mini. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sezza1988


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