Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2017
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84 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 98,29g | Carb: 147,76g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Печень Говяжья Жареная, Гречка Вареная. Cena: Куриная Грудка, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadzuzu
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