Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 67,68g | Prot: 82,07g | Carb: 26,99g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Subway Tomate, Alface de Folha Vermelha, Escarola, Quiabo Cozido, Queijo Provolone, Sadia Moela de Frango, Bacon. Cena: Limonada de Baixas Calorias, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Parmesão, Tomates, Alface, Ovo Frito, Pão Low Carb. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gisa46
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