Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 56,02g | Prot: 50,24g | Carb: 96,69g.
Colazione: Apricots, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Blueberries, Nectarines. Pranzo: Sweet Potato, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Avocado, Wombok salad, Sweet Red Peppers. Cena: Potato, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Green Peas (Frozen), Gravox Traditional, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Altro: Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitydee
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