Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 50,91g | Carb: 113,06g.
Colazione: Рижский Хлеб Боярский, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Pranzo: Банан. Cena: Грудка Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di koshon
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