Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2017
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 57,51g | Carb: 178,84g.
Colazione: Croissant, Peras. Pranzo: Banana, Carne de Porco Picada, Esparguete. Cena: Azeitonas Verdes, Batatas Fritas Caseiras, Peito de Frango. Snacks/Altro: Finn Crisp Play Mais Cheese, Morangos. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scarletsk
|