Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2012
|
105,6 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 23,62g | Prot: 106,81g | Carb: 36,69g.
Colazione: Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bananas. Pranzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Egg Beaters - Original. Cena: Grilled Chicken Strips, 50/50 MIX BABY BLEND, Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Original Oven Roasted Flavored Sliced Almonds, Craisins, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Hot Banana Pepper Rings. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di johnelka
|