Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2012
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 81,70g | Carb: 135,30g.
Colazione: fiber plus anti. Pranzo: jasons deli lettuce, jasons deli cheese, jasons deli country white, jasons deli turkey, jasons deli chicken chili. Cena: hamburger helper cheeseburger mac. Di più...
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2242 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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