Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 62,76g | Prot: 87,51g | Carb: 199,45g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: тушеные капуста, морковка, лук с сосисками, Борщ2, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Красное Яблоко, Яйцо. Snacks/Altro: Valio Сыр Ольтермани 17%, Мандарины, Манго. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oglmogl
|