Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 82,75g | Prot: 24,82g | Carb: 102,11g.
Pranzo: Woolworths Chia Seeds, Woolworths Breakfast Seed Mix, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Avocados. Cena: Burrito with Beans, Cheese and Meat. Snacks/Altro: Pringles Original, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips, Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared), Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared), Almonds, Oil Popped White Popcorn, Tea (Instant Powder, Unsweetened, Prepared). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ashylal
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