Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2017
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 34,95g | Carb: 159,11g.
Colazione: Dost Yarım Yağlı Süt, Çilek, Eti Form Light Müsli. Pranzo: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Çiğ Köfte, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Nuggets. Snacks/Altro: Karışık Kuruyemiş, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kurutulmuş Elma, Kurutulmuş Hünnap, Sütlü Kahve. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ravenclawstimelady
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