Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2017
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 37,35g | Prot: 169,30g | Carb: 188,32g.
Colazione: Soe Light Galletas de Avena con Manzana sin Azúcar, Kosher Sustituto de Azúcar, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Lechuga, Plátano, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Act II Palomitas Sabor Caramelo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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