Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2017
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 152,45g | Prot: 64,46g | Carb: 61,60g.
Colazione: Abacate, Leite de Coco. Pranzo: Walmart Queijo Mussarela, Berinjela, Abobrinha Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Cafezinho. Cena: Subway Tomate, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisabela16
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