Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 49,80g | Carb: 134,47g.
Colazione: Peanut Butter, Coffee with Cream, Sour Dough Bread. Pranzo: Archer Farms Margherita Flatbread Pizza. Cena: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Amy's Country Cheddar Bowl. Snacks/Altro: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Coffee with Cream. Di più...
|
|
1973 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isohume
|