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1586 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 86,37g | Carb: 177,04g.
Colazione: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Himbeeren, Rosengarten Früchte Haferbrei. Pranzo: Butter, Schinken (Extra mager), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Blaubeeren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Cena: TiP Kabeljaufilet, Zucchini, Süßkartoffel, Ei, Kokosöl, Gehackter Knoblauch, Albona Paniermehl. Snacks/Altro: Katjes Fruchtspass Frech-Sauer. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Happy*to*be
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