Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2017
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 59,01g | Carb: 75,40g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский. Pranzo: Хлеб Зерновой, Горбуша, Гречка Отварная, Тыква. Cena: Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арахисовая Паста. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vera_8107
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