Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2017
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 13,28g | Prot: 65,49g | Carb: 23,01g.
Colazione: Хлеб Черный, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Рыба на Пару. Cena: Избенка Кефир 1%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gricuk-julia
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