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naik lagi :' gmn cara mempertahankannya
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 40,83g | Prot: 42,76g | Carb: 88,22g.
Colazione: Fitbar Chocolate Fitbar, Telur Rebus, Fitbar Chocolate Fitbar, Jeruk, Jeruk. Pranzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wanbrzzy
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