Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3779 kcal
|
Gras: 128,14g | Prot: 188,01g | Carb: 466,98g.
Colazione: Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Horeca Select Овсянка, Кофе с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Nutbutter Шоколадная Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonape Хлеб Пражский. Pranzo: La Creme Торт "Сашер", Перловая Каша, Семга на Пару. Cena: Шармель Пастила Клюквенная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Макфа Гнезда Тальятелле. Snacks/Altro: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Danone Творог Мягкий 0%, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Nutbutter Кокосовая Паста, Dr. Oetker Творопыш, Яйцо (Целое), Первый Вкус Творог 0%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бацунов Владимир
|