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HOW????
I took more steps all week!!!
I followed my calorie intake all week!
Only thing I failed to do was drink my water .
That MUST BE IT!!!! WATER. DRINK.
OMG
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130,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 46,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 84,10g | Prot: 64,56g | Carb: 232,18g.
Colazione: Regular Coffee, Regular Coffee, Little Debbie Cream Cheese Danish Pastry. Pranzo: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. Cena: Sun Chips Garden Salsa (Package), Subway 12" Italian BMT, 7UP Diet Cherry 7UP (Can). Di più...
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4639 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore, Pulizia - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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