Data di Inizio: 04 feb 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 91,6 kg
19 lug 24	89,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	89,4 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	88,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	88,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	88,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	88,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	88,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	88,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	89,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	91,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	90,6 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	89,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	89 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	89,2 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	89 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	89 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	90,2 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	89 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	89,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	89 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	90,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	89 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	89 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	88,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	88,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	88,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	89,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	89 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	88 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	87,8 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	87,4 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	87 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	87 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	86,6 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	86,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	86 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	85,4 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	86 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	85,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	85,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	85,8 kg	Abbastanza buono
30 set 23	86,4 kg	Abbastanza buono
23 set 23	85,2 kg	Abbastanza buono
16 set 23	85,4 kg	Abbastanza buono
09 set 23	86 kg	Abbastanza buono
03 set 23	86,2 kg	Abbastanza buono
02 set 23	86,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	86,2 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	87,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	86,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	85,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	85 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	84,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	83,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	84,2 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	83,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	83,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	85 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	85,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	84,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	85,4 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	85,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	85,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	85,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	85,4 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	86,2 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	86,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	86,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	87,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	88 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	88,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	88,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	88,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	89,6 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	90,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	91,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 16 lug 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 91,6 kg
28 gen 23	91,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	91 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	90,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 22	90,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	89,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	90,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	89,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	88 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	87,4 kg	Abbastanza buono
24 set 22	87,8 kg	Abbastanza buono
17 set 22	88 kg	Abbastanza buono
10 set 22	87,8 kg	Abbastanza buono
03 set 22	88,4 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	88,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	87 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	87 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	87 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	87,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	88 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	88 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	88,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	87,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	88,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	88,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	87,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	88,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	87,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	87,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	87,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	87 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	87,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	88,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	87,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	88,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	87,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	86,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	87,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	86,4 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	86,8 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	86,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	86,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	86,4 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	86,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	85,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	85,6 kg	Abbastanza buono
18 set 21	85,8 kg	Abbastanza buono
11 set 21	86,2 kg	Abbastanza buono
04 set 21	86,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	86,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	86 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	86 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	85,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	84,8 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	85 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	84 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	84 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	84,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	84,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	84,8 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	84,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	84,8 kg	Abbastanza buono
22 mag 21	85,2 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	85,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	85,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	84,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	84,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	85,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	85,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	85,8 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	86 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	86,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	86,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	86,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	87 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	86,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	86,8 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	86,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	86,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	86,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	85,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	85,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	85,4 kg	100%
19 dic 20	85,4 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	85,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	84,6 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	84,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	84,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	84,6 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	84,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	84,6 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	85 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	84,8 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	84,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	85,4 kg	Abbastanza buono
03 ott 20	85,4 kg	Abbastanza buono
26 set 20	84,6 kg	Abbastanza buono
19 set 20	84 kg	Abbastanza buono
12 set 20	84 kg	Abbastanza buono
05 set 20	84,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	83,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 20	83,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 20	83,4 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	83,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	83,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 20	83,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	83,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	83,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	84,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	84,6 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	84,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	84 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	84,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	84,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 20	84,4 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	84,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	91,6 kg	Abbastanza buono