Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2017
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 112,84g | Prot: 183,46g | Carb: 117,46g.
Colazione: Зеленые Оливки, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое), Макфа Макароны. Pranzo: Санта Бремор Скумбрия Натуральная, Вареное Яйцо, Банан, Овсяное Печенье. Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Какао, Куриное Филе, Сыр. Snacks/Altro: Уха, Санта Бремор Скумбрия Натуральная. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|