Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 76,60g | Prot: 72,79g | Carb: 187,01g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Graddost Kermajuusto Сыр Эстонский Сливочный 28%, Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, Mondelez O'boy Какао, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дары Природы Изюм Темный, Говядина Тушеная, Подлива, Гречка Отварная, Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Valio Olympia Perinteinen Сыр Плавленный, Graddost Kermajuusto Сыр Эстонский Сливочный 28%, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад. Cena: Хлеб Памперникел, Чеснок, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Snacks/Altro: Яблоко, Активия Био+Протеиновая Натуральная. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ek.beleskaya
|