|
|
939 kcal
|
Gras: 15,06g | Prot: 80,71g | Carb: 123,38g.
Colazione: Bonduelle Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Мёд, Банан. Cena: Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Молоко 0,5%, Кукурузные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Мята, Яблоко, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Di più...
|
|
2261 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Doccia - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Studiare (Studio) - 6 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darina_or
|