Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 78,77g | Prot: 110,74g | Carb: 218,15g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Манная Крупа, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Oltermanni Сыр Чеддер, Куриная запеканка, Оливковое Масло, Лук, Простоквашино Сливки 20%, Брокколи. Cena: Мираторг Карбонад Свиной, Масло Подсолнечное, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Лук. Snacks/Altro: Lactica Греческий Йогурт, Mikado Ананасы Кусочками, Апельсин, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Десерт творожно йогуртовый. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oglmogl
|