Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 46,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2498 kcal
|
Gras: 67,05g | Prot: 176,83g | Carb: 268,10g.
Colazione: Crownfield Müsli Multifrucht, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche. Pranzo: Milbona Gouda Mittelalt, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Marschland Gewürzgurken, Landjunker Putenschnitzel, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Kulmbacher Alkoholfrei. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|