Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
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103 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 77,55g | Prot: 66,52g | Carb: 144,81g.
Colazione: Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Pranzo: Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei, Zwagerman Kipgrillworst, Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Cena: Zwanenberg Mager Spek, Julienne Reepjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gesneden Uien, Melkan Slagroom, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Leidingwater, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Omelet of Roerei. Snacks/Altro: Perfekt Chips Bolognese, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mystery1971
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