Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2017
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 18,23g | Prot: 63,39g | Carb: 252,32g.
Colazione: Leite Integral, Cafezinho, Pão Francês, Pão Francês. Pranzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Del Valle Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate, Polenta (Cozido). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tathy_hardt
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