Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2017
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 118,11g | Carb: 139,48g.
Colazione: Kawa Bezkofeinowa, Wędzony Łosoś, Sałata, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pestki Dyni. Pranzo: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Buraki, Kurczak z Grilla, Robico Kefir, Nestlé Lody Kaktus. Cena: Tosty z Białego Chleba, Chleb Tostowy, Banan. Snacks/Altro: Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Sok Pomarańczowy, Sok Żurawinowy Koktajl (w Butelce), Zwykłe Piwo, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pomidory, Omlet lub Jajecznica. Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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