Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2912 kcal
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Gras: 65,16g | Prot: 177,76g | Carb: 378,61g.
Colazione: Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Pranzo: Aldi Grüne Soße, Gekochtes Ei, Kartoffeln. Cena: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade. Snacks/Altro: Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mankhoody
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