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1561 kcal
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Gras: 61,77g | Prot: 81,71g | Carb: 179,84g.
Colazione: Granny Smith Apples, McDonald's Sausage Patty, Bananas, Kroger Bananas & Cream Instant Oatmeal. Pranzo: Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Green String Beans, Kroger Spring Blend Vegetables, Publix Frozen Brussels Sprouts, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Di più...
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3625 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di WaitsForLife
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