Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 28,44g | Carb: 157,80g.
Colazione: Biscottes au Froment, Lait Concentré Non Sucré, Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Café. Pranzo: Carrefour Riz Complet, Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Cena: Tarte au Citron Meringuée, Croissant au Chocolat. Di più...
|
|
1661 kcal
|
Esercizio:
marche lente - 39 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xia999
|