Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2017
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 68,61g | Carb: 216,59g.
Colazione: Crêpe au Sucre. Pranzo: Nestlé Yes Cacao, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Marque Repère Steak de Soja aux Petits Légumes. Cena: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Couscous (Cuit), Ratatouille Maison, Marque Repère Jambon Supérieur. Snacks/Altro: Heudebert La Biscotte, Delisse Yaourt Nature 0%, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Poires. Di più...
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1976 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di choupinette57
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