|
В 5 часов начал выход из сухого голода. На этот раз для профилактики хватит. Тем более, что впереди длительный целебный сухой голод.
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 35,29g | Prot: 27,76g | Carb: 281,28g.
Colazione: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мочегонное-фуросемид, Теремок Березовый Сок, Яблоки, Теремок Березовый Сок, Яблоки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Водка, Мочегонное-трифас, Спирулина, Теремок Березовый Сок, Вода. Pranzo: Семя льна с бананом, Теремок Березовый Сок, Кунжутное молоко, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки. Di più...
|
|
1544 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 19 ore e 53 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|