Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2017
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 145,60g | Prot: 122,37g | Carb: 33,45g.
Colazione: Творог 18%. Pranzo: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Томатный Сок. Cena: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Altro: Valio Сыр Российский 50%. Di più...
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2623 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sery Volk
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